Yogamrita chez Soi

Approfondir  sa pratique du yoga,  enrichir ses connaissances, trouver des ressources en distanciel pour soi-même ou ses élèves: les cours de yoga et conférences en ligne sur «Yogamrita chez soi» accompagnent votre démarche personnelle... et viennent compléter les ressource  proposées sur le blog Yogamrita depuis 2007. 
Bon yoga, Namaste !
Michèle Lefèvre et Isabelle Moysan (Hernandez)

Yoga et étude sur "Yogamrita chez Soi" en un clin d’œil

Abonnement annuels à la carte

Votre Abonnement vous accompagne pendant 12 mois: pratiquez le yoga en choisissant "sur mesure" la formule la plus adaptée à vos besoins. Approfondissez l’approche Yoga Intégral et Ayurveda en distanciel. Chaque mois, recevez vos nouvelles pratiques, accédez aux pratiques déjà existantes, à leurs fiches PDF, aux questions / réponses avec votre professeur.

Packs de Yoga et d’Ayurveda

Accédez à vos PACKs de contenus sans limite dans le temps : Consacrez-vous à l’étude et à la pratique du Yoga et de l’Ayurveda en distanciel avec des enseignants-formateurs d’expérience.
Vous recevrez : vidéos, fiches et supports pdf, sous la forme de PACKS thématiques. Chaque PACK est disponible à vie à partir de la date d’acquisition.

Quelles différences entre Abonnement et Pack ?

  • Abonnement : L'Abonnement donne accès, pendant 12 mois renouvelables : à de nouveaux contenus tous les mois, à tout l’historique des pratiques de l’Abonnement, ainsi qu'à des échanges avec le professeur. On accède à tout cela, tant que l'Abonnement est en cours de validité. Les Abonnements sont enrichis chaque mois de nouveaux contenus. En cas de non renouvellement, les accès aux pratiques disparaissent.

  • PACKs : Les PACKs sont des ensembles de contenus, accessibles sans limite dans le temps (accès à vie). Ces contenus ne "bougent pas" : il n'y a donc pas de nouveau contenu au fil du temps. 

NOUVEAU : L'Abonnement annuel de Yogamrita chez Soi évolue et s'adapte à vos besoins !

3 Plans d'Abonnement et leurs combinaisons

(tout sur les Abonnements... en moins de 6 minutes)

Yogamrita chez Soi propose 3 Plans d'Abonnement annuel de Base, qu'il est possible d'additionner. Choisissez votre formule d'Abonnement, selon vos besoins et vos disponibilités. 

Abonnement SIMPLE

Je choisis 1 plan d'Abonnement de Base

Les 3 Plans d'Abonnement annuel de base sont indépendants les uns des autres. Vous pouvez en choisir un seul... ou les combiner entre eux, comme vous le souhaitez. 

Abonnement DOUBLE

Je choisis 2 plans d'Abonnement

ABONNEMENT TRIPLE

Je choisis tous les 3 plans d'Abonnement

Modifier mon Abonnement existant

IMPORTANT : Regarder cette vidéo et suivre la procédure pour mettre à jour son Abonnement :

  1.  Choisir votre nouveau Plan d'Abonnement. Retenez bien son nom. 
    (Ne vous abonnez pas en cliquant sur cette page sur les boutons "Je m'abonne" !)
  2. Aller sur la page de connexion de "Yogamrita chez Soi" : 
    https://www.yogamritayogachezsoi.fr/login
  3. Entrer votre email et mot de passe. 
  4. Cliquer en haut à droite sur "Mon compte" > "Affiliation"
  5. Descendre sous "Facturation" > "Communauté"
  6. Cliquer sous "Modifier"
  7. Cliquer sous "Changer mon plan d'Abonnement"
  8. Cliquer sur le plan que vous avez choisi à l'étape "1"
    puis suivre la procédure. 
NB : Si vous voulez passer de "Hatha Yoga" à "Yoga Doux" ou à "Yoga +" (1 seul module de base), il n'y aura pas de complément à payer car ces trois Abonnements ont le même prix. 

Tous les PACKS cours de yoga et d'étude sur "Yoga chez Soi"

Les PACKs sont des ensembles thématiques de contenus, que vous gardez, sans limite dans le temps, pour approfondir, en différé, une thématique, avec un PACK à vie. 

🍀 PACK Ayurveda et Yoga au Quotidien

Pour une meilleure compréhension de l’Ayurveda et de la pratique ayurvédique du Yoga, et l’appliquer de façon concrète à son quotidien. Explications, mise en expérience, propositions en yoga, selon les thèmes et constitutions ayurvédiques (12h).

🔸 PACK Cinq Vayu de l'énergie vitale

PACK disponible sans limite dans le temps contenant 5 modules (27h47 de vidéos) : Prana, Apana, Samana, Udana et Vyana, destiné aux pratiquants de yoga avertis. 52 vidéos de pratiques et d'étude du yoga, 27 pdf (fiches de pratiques / diaporamas), Quiz de contrôle des connaissances, et possibilité d'obtenir une attestation. 

✨ PACK Mantras et Kirtans

PACK disponible sans limite dans le temps, totalisant plus de 100 vidéos : 50 chants de Mantras et Kirtans, 50 commentaires, répartis sur 3 niveaux progressifs, destinés à tous ceux qui aiment le chant sacré en sanskrit.  Enseigné par Rodolphe Milliat, sanskritiste et spécialiste des Mantras. 

🔱 PACK trois Guna

PACK disponible sans limite dans le temps contenant 3 modules. Ce stage en distanciel (10h23) est destiné aux pratiquants de yoga avertis. Approfondissement des 3 Guna : Sattva, Rajas et Tamas. Étude, sous forme de conférence et pratique. Le PACK regroupe 3 matinées de yoga enregistrées en présentiel en 2022. 

Quelle formule choisir ?

1 an de programme pédagogique

Rendez-vous réguliers et thématiques

Pour soutenir votre pratique personnelle, Michèle Lefèvre propose un programme pédagogique en 3 formules modulables d’Abonnement. Cours en direct ou en replay. L'Abonnement permet aussi des échanges avec votre professeur.

Aller à son rythme avec un PACK à vie

Etudier et comprendre l'Ayurveda

Vous pratiquez le Yoga ? Isabelle Moysan vous propose 3 modules pour entrer dans une compréhension vraie et profonde de sa science soeur, lAyurveda, en mettant en pratique les concepts de base étudiés, dans le quotidien et jusque dans le yoga. 

Aller à son rythme avec un PACK à vie

5 Vayu : étudier et pratiquer le yoga

Le "PACK 5 Vayu" est apprécié des pratiquants de yoga en recherche et des professeurs de yoga, il  est idéal pour étudier, approfondir et pratiquer la thématique de l'énergie vitale.

Aller à son rythme avec un PACK à vie

3 Guna : étude et pratique yogique

Le "PACK 3 Guna" approfondit la thématique des 3 Guna ou qualités fondamentales de l'énergie.  Il est apprécié  des pratiquants de yoga en recherche, ainsi que des professeurs de yoga. 

Aller à son rythme avec un PACK à vie

Chanter en sanskrit avec le coeur

Vous aimez le chant en sanskrit ? ou vous voulez vous y mettre sérieusement ? Voici une opportunité rare, et de qualité, pour approfondir sur le sujet, autant que pour pratiquer Mantras et Kirtans. 

En savoir +

Nous sommes à votre disposition

Vous voulez en savoir plus ?

Vous avez des questions ?

Alors, nous pouvons échanger.

PACK des 5 Vayu (de Prana, l'énergie vitale)

Aperçu (8 min) du module "Apana Vayu, l'énergie d'élimination". Il peut être acquis seul... ou avec les 4 autres modules, sous le nom de "PACK des 5 Vayu de l'énergie vitale", un PACK destiné aux pratiquants de yoga avertis et aux professeurs de yoga: 52 vidéos et 27 supports (fiches de pratiques et diaporamas).

PACK des 3 Guna

Extraits parmi les plus de 10h de vidéos.

PACK Mantras et Kirtans

Extraits des 3 modules (ou niveaux de progression) du PACK Mantras et Kirtans, parmi plus de 100 vidéos, 50 chants et 50 commentaires. 

Vos professeurs de yoga

Michèle Lefèvre

« Le Yoga est au cœur de ma vie et sa pratique quotidienne est ma source d’inspiration. »

Je suis professeur de yoga depuis 1991, formatrice en yoga avec l’approche ayurvédique et conseillère en nutrition selon l’Ayurveda. Je suis aussi l'auteur du blog Yogamrita. En 2009, j'ai fondé l’école Yogamrita. J'y propose des stages et des post-formations «Yoga & Ayurveda», avec Isabelle Mosan.  

Isabelle Moysan

est professeur de Yoga & Praticienne en Ayurveda. 
Elle est associée-gérante des Yogamrita et Yogamrita Yoga chez Soi avec Michèle Lefèvre.

Website

Rodolphe Milliat

Disciple de Sri Sri Sri Saccidananda, le Yogi de Madras, il a fondé le CEFYTO Bretagne (Centre d’Études et de Formation en Yoga Traditionnel de l’Ouest-Bretagne) en 1991. Au cœur de son enseignement : la pédagogie du Hatha yoga, le chant de Mantras et de Kirtans, la philosophie et l’histoire de l’Inde. Rodolphe a fondé une maison d’édition, India Universalis Editions, et a écrit de nombreux ouvrages.

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